Estrategias para transformar la ansiedad en confianza al cantar
Varias personas sienten un profundo miedo al interpretar canciones, especialmente frente a otros, porque temen ser observadas, provocar equivocaciones o no satisfacer con las demandas personales o externas. Este miedo generalmente manifestarse en respuestas físicas como exceso de transpiración en las palmas, latidos veloces y opresión en la garg